就在投向东瀛之前不久，黄雪梅还在犹豫。这场比赛原本没有计划——10月19日，他应该在厦门跑长距离，为下一场比赛做准备。但当他看到厦门的天气预报时，他想：大热天我可能无法以完美的速度跑步。一番困惑后，他决定去东营试试。 ”我也不知道自己有多厉害。”他笑道，“不过既然你想跑，那就试试吧。一旦上了赛道，就不会轻易放弃。”就这样，黄雪梅离开厦门，北上东营。带着一些焦虑，也带着一点冒险，他去东营跑了一场马拉松。没想到，在这场原本打算“练兵”的比赛中，他打破了PB，以2小时29分51秒的成绩夺得了冠军，同时，她也跨过了2小时。 并完成30分钟大关，成为中国第一位在体制外完成这一成绩的女运动员。这场无计划的竞争创造了这是一个意想不到的战绩，但这也来自于他长期的坚持、奋斗和坚韧。以下内容为黄雪梅的自述，经记者编辑。东营是很多跑友心目中的PB圣地，但并不在我最初的计划中。我不确定这个“计划外”的游戏。也正是因为如此，赛前我和志明讨论配速策略时，我的态度非常保守——说实话，我担心如果冲得太快，会在后面撞车。最后我们决定让他以每公里331-333的价格带我。但我们一打完，志明就将节奏提高到了329-331。我觉得自己不能再忍了，提醒他慢点。但补给物资后，他的状况逐渐恢复，我提醒他加快速度，可以连续跟着他。到了半场，我们仅用了1小时14分钟就通过了计时。那一刻，我再次看到了希望。从 two人一人跑229，还有志明的一份贡献。此后的比赛并不顺利。 28公里的时候，志明说跑不动了，让我先走。我心里没有太大的波动，只想一直跑到最后，但那时我感觉自己的速度下降了。我没有看手表，只是盯着前方，我不禁觉得一个人跑步真累。我试图追上前面的男跑步者，好不容易跑了一会儿，他突然腿抽筋了，我只能独自向前走。跑了三十多公里，赛道绕湖一圈，前面已经没有人了。那时我几乎放弃了为了成绩而赛跑的念头。我只想跑完这次的比赛，争取下次的目标。但最终，我心里还是抱有一丝希望。 37公里处，一位男选手追上了我。我问他是否可以带我去一趟一会儿，他就同意了，说他也去230。我想了想，觉得自己可能逃不掉了。我不想拖累别人，所以就没有跟着他。但他一直跑到我前面不远的地方，这确实给了我前进的动力。当时的卡诺斯，我们相距大约10米。这位大哥让我在最后4公里咬紧牙关，在不失速的情况下建立节奏。当我们到达40公里时，我看了看手表。片长：超过2小时22分钟。当时我还觉得自己跑不了230，但是我相信我可以做到PB。它从心底鼓励自己。最后的冲刺，终点线就在眼前，我看到计时器上的时间：2:29:4x。那时，我还在奔跑，但我感觉全身都快被冻住了——曾经遥不可及的梦想就在眼前。我全力冲刺，在230之前冲过了终点线。冲过终点线的那一刻，我真想哭。这两年的所有剧变涌上我的心头，一种很复杂的感觉。但后来我觉得没必要哭了，目的终于达到了。我很高兴地突破了230大关。 2023年我跑232的时候，我以为230只是蹑手蹑脚的距离。我预计接下来的两年不会很艰难。当我刚成为“公众第一夫人”的时候，其实我还蛮嚣张的，觉得自己挺厉害的。但在过去的两年里，我看到了很多跑步者的进步，我意识到我当时还太年轻。今天刷新了PB和Sub 230，如果我再被称为“大众第一夫人”，我会感到平静。天赋和努力给了我回报。但我也知道这个头衔迟早会属于别人，也许是今年。 2024年我是在沮丧、怀疑和反思中度过的。为了有更好的训练环境，我们经常前往厦门大学翔安校区和岛上的体育中心，召集其他跑步者进行训练。外界认为我得到耐克的赞助应该很高兴，但事实上，在签约后的这段时间里，我陷入了低谷，开始怀疑自己是否在徘徊。我也这么想：耐克签错人了吗？ 2024年，在东海岸半程马拉松跑完116后，我非常失望，失败了。真正让我跌倒的是12月的厦门东海岸半程马拉松。我以特邀选手的身份开始了自己的职业生涯，对 PB 有着强烈的渴望。天气很好，赛道平坦，一切条件都很好，但结果却是1小时16分钟。要知道，一周前的福州半程马拉松，我是从后面出发的，成绩是1小时14分钟。即使后来跑了山地半程马拉松，我仍然可以跑1小时16分钟。但在曾经见证过我半程马拉松PB的厦门赛道上，我跑出了最差的成绩。那场比赛彻底丧失了信心。那段时间，从5公里到半程马拉松再到全程马拉松，成绩都没有提高。这两年，每当我准备比赛时，总会有人留言：“这次我能突破230吗？”说实话，我不会完全忽视这个目标。这次在东营，我终于过了“230”的关卡，压在心里的担子才真正卸下来。但马拉松230并不是终点。我想选择favoritesap挑战。如果你不去尝试，你怎么知道自己的极限呢？接下来，我将继续冲击其他目标：我的半程马拉松PB是1小时13分01秒，下一个目标是跑113，接近72分钟的水平。同时，我也希望能取得10公里的胜利。对我来说，跑步不仅仅是马拉松，我希望看到每个距离的进步。从参赛计划来看，原本计划两周后参加北京马拉松，但现阶段申办已经完成。提前了，所以我打算根据自己的情况，尽可能多地跑北马。毕竟连续两场比赛对身体和精神的影响太大了。坦白说，北马在我心里有着特殊的地位：我第一次破三是在北马，第一次跑232也是在北马。这条赛道已经取得了很多突破。我一直希望北马给我留下的永远是美好的回忆。去年，我的心情并不好。我报名了，但没有参加。相反，我搬到了杭州。今年，我将享受一颗平常心。今年我特别期待的还有一场比赛：11月22日的厦门10公里精英赛。这场比赛对我来说有着不一样的意义：我曾经表达过希望“厦门也能有10公里比赛”。没想到，在体育局和多方的努力下，这个活动竟然真的举办了。在厦门，我经常参加当地的活动路跑比赛，希望有很多人可以参加。希望比赛能够让更多的大众跑者参与进来，让厦门、漳州、泉州等地的跑者受益。毕竟，我在人群中脱颖而出，而且一直在人群中接受训练。我希望利用自己的影响力，为大众跑者争取更多的机会——无论是比赛名额，还是更友好的比赛环境。不仅如此，这次厦门10公里精英赛是我银行赞助的。我行上一次赞助跑步比赛是2019年的东山岛半程马拉松，当时我的成绩并不突出；这次，我希望为银行争光，为自己创下10公里PB。海岛训练场是我们新的训练场。现在，平时在海岛体育场我已经习惯了。来这里训练的人，大部分都是下班后来到这里的。周二晚上我们一起训练的气氛非常好。虽然人很多，但每个人ne订婚了。不同水平的跑者在赛道上并肩努力，那种场景总是让我感动——我就是这样得到的，我明白了这些东西的价值。这是我来厦门跑步的第十个年头。和以前相比，现在我的速度检测能力变强了，也能更独立地应对训练了。以前总是靠别人来带节奏。没有人带领，我不敢跑步。现在，当志明有事不能跑的时候，我可以跑完全程，通过看表来控制速度，这让我更有信心了。接下来，我会努力保持对竞技运动的热情，希望能够鼓励更多的大众跑步者挺身而出。比赛总是有好有坏的结果。创造记录需要正确的时间和地点。 “一姐”的称号或许是暂时的，但爱永远不会改变。内容创作团队 作者：WR 创意团队 特别编辑：Santiago出品人：小春影业：受访者提供意见书并申请兼职编剧请联系womenrunning@163.com 特别声明：以上内容（如有则包括照片或视频）由自媒体平台“网易号”用户上传发布。本平台仅提供信息存储服务。 注：以上内容（包括图片和视频，如有）由网易号用户上传发布，网易号为社交媒体平台，仅提供信息存储服务。